Philosophie und Methodik

Meine Philosophie besteht in der Kombination von wissenschaftsbasierter, Sport- und Persönlichkeitspsychologischer Diagnostik und zielgenauer Intervention.

Mein holistischer Ansatz betrachtet dich als gesamte

Persönlichkeit, dessen Wohlbefinden und Leistung von seinen Motiven und Zielen, seiner Selbsterkenntnis, seinen Fähigkeiten sich selbst zu steuern, und der Interaktion mit seinem Umfeld, abhängt. 

Angebot

1. Vorträge für Verbände, Weiterbildung von Trainern, hier mehr

 
2. Sportpsychologisches Coaching von Athleten

• Unterstützung bei sportlichen und persönlichen Problemen
• Training psychischer Fertigkeiten, insbesondere um stark zu sein, wenn's darauf ankommt

 Tools des mentalen Trainings:

• Emotionsregulations- und Entspannungstechniken
• Visualisierungstechniken (mentales Training im engeren  Sinne)
• Training kognitiver Fähigkeiten, einzeln mit psychologischen Tests
• Techniken zur Motivationsregulation
• Unmittelbare Wettkampfvorbereitung

3. Sportpsychologische Unterstützung von Trainern

• Sportpsychologisches Coaching von Trainern: Unterstützung bei sportlichen und persönlichen Problemen
• Unterstützung beim Trainingsaufbau: Training kognitiver Fähigkeiten, in Gruppen auf dem Feld
• Psychologische Bewertung von möglichen zukünftigen Spielern
• Beratung von Trainern zur personspezifischen Ansprache von  

       Athleten 

• Verhaltensanalyse von Athleten (auch gegnerischen)
• Verhaltensanalyse des Trainers

Tools:

• Psychologische Tests
• Anwendung motivationaler Prinzipien
• Facial Action Coding System (Ekman, Friesen & Hager, 2001); Goldstandard der Mimikanalyse

Preise: 

• nach Vereinbarung
• Die erste Sitzung ist kostenfrei.

Wissenschaft und Sportpsychologie

Mehrere sportpsychologische Projekte habe ich mit Kollegen durchgeführt, bzw. sind noch in der Bearbeitungs- oder Publikationsphase: 

• Triumph und Stolzausdruck im Hochsprung (zusammen mit Varg T. Königsmark, eingereicht) 
• Empirische Arbeit zu Burnout bei Spitzensportlern 
• Persönlichkeit von Schach-Spielern (zusammen mit Falko Bindrich) 
• Entwicklung des Anschlussmotivfragebogen Sport
• Entwicklung eines Fragebogens zur Wertschätzung im Sport (zusammen mit Helena Lämmerhirt, work in progress)

Referenzen

• Olympiastützpunkt Sachsen-Anhalt
• Fussballverband Sachsen-Anhalt
• Tischtennisverband Sachsen-Anhalt

Betreute Sportarten

• Fussball
• Handball
• Tischtennis
• Tennis
• Leichtathletik
• Kanurennsport
• Hubschraubermodellflug

Über mich

Ich bin promovierter Psychologe, ausgebildeter Sportpsychologe (ASP/BDP) und arbeite als Wissenschaftler an der Otto-von-Guericke Universität Magdeburg. Meine Tätigkeiten dort umfassen vor allem die Lehre im Bereich Psychologische Diagnostik und Forschung im Bereich Emotion  und Motivation. Die Analyse nonverbalen Verhaltens ist eines meiner Spezialgebiete.

Im Bereich Motivation beschäftige ich mich mit der Messung von Motiven, speziell im Sport. In der Psychologie geht man von mehreren sozialen Grundmotiven aus. Diese sind Leistung/Kompetenz, Macht/Dominanz, Anschluss/Bindung und Selbstbestimmung/Autonomie. 

Neben der wissenschaftlichen Tätigkeit im Zusammenhang mit Sportpsychologie, habe ich selbst jahrelang Fußball, Tischtennis und Floorball gespielt. 

Sport, Psychologie und Wissenschaft  sind meine Leidenschaften. Diese möchte ich zusammenführen, indem ich Sportlern und Trainern helfe Ihre Bestleistung - und sich gleichzeitig in eine innere Balance - zu bringen.